Mythos: Hautpflege am Abend

Um die Zeit der Dunkelheit zwischen Abend und Morgen ranken sich viele Mythen. So auch in der Hautpflege. Während sich ein Großteil der Kosmetikbranche auf reichhaltige und okklusive Nachtcremes verschworen hat, zielen unsere Produkte darauf ab, den natürlichen Rhythmus der Haut zu unterstützen.

Was passiert mit unserer Haut im Schlaf?

Der Schlaf ist ein sehr komplexes Zusammenspiel von lebenswichtigen Körperfunktionen, ohne die wir nicht überleben können. Im Schlaf werden die Selbstheilungskräfte und Reparaturmechanismen aktiviert, die für die Gesundheit von Körper und Geist unerlässlich sind. Unser Körper räumt auf und entledigt sich unerwünschter Giftstoffe, die sich über den Tag angesammelt haben. Eine fundamentale Funktion spielt hier das Entgiftungsorgan Haut.

Die Haut als Entgiftungsorgan

Als unser größtes Sinnesorgan erfüllt unsere Haut zusätzlich essentielle Funktionen im Stoffwechsel. Neben Leber, Nieren und Darm zählt sie zu den wichtigsten Organen für die körpereigene Entgiftung. Dieser Prozess ereignet sich primär nachts, während wir tief im Schönheitsschlaf versunken sind.

Nachts ist unsere Haut vor allen Umweltbelastungen geschützt und kann deshalb am besten arbeiten. Die Haut öffnet sich und reinigt sich von innen heraus. Die Zellreinigung wird angeregt und Toxine, welche die Zellfunktion beeinträchtigen, werden in erster Linie über den Schweiß ausgeschieden. Zudem werden vermehrt Wachstumshormone ausgeschüttet, welche die körperliche Regeneration und Zellteilung unterstützen und zur Erneuerung der Hautschichten führen.

Leichte Texturen unterstützen den Rhythmus der Haut.

Wenn wir unsere Haut nachts mit reichhaltigen und okklusiven Texturen verschließen, behindern und verlangsamen wir dadurch ihren natürlichen Ausscheidungs- und Regenerationsprozess. Verwenden Sie für die Nachtpflege leichte Texturen oder natürliche Öle – diese verstopfen die Poren nicht und unterstützen die Haut optimal in ihrem natürlichen, nächtlichen Entgiftungsprozess und versorgen sie zudem mit wichtigen Nährstoffen. Ein Peeling am Abend kann die Ausscheidungsfunktionen der Haut zusätzlich verbessern. Es befreit die Haut von abgestorbenen Hautzellen und erleichtert so die Ausscheidung unnötiger Stoffwechselprodukte über die Haut.

*Greifen Sie am Abend lieber auf leichte Seren oder pflanzliche Öle zurück, welche die Haut nicht an der Ausscheidung und Entgiftung hindern, aber dennoch mit wichtigen Nährstoffen versorgen.